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孩子夏季该不该晒太阳？

　　Q保健科医生建议多晒太阳，有益于补钙，那么夏季是否要在阳光充足的时候把孩子带到户外去呢？
 
        晒太阳补钙，是皮肤科和保健科经常发生矛盾的地方，因为小孩的皮肤色素少，屏障作用差，不经晒，晒会带来很多问题。
 
　　补钙也有其他方法，一个是在食物中摄取，二是如果缺钙特别厉害，要人为补充钙剂。想通过晒太阳来补钙，那么在夏季，早上8点以前、下午4点以后的阳光，是适宜的。
 
　　另外，晒太阳不要超过半小时，也不要在太阳底下直晒。
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